冬天到了，人也变得懒了起来，只想用绵绵软软的被子裹成一个球，沉浸在棉花糖般松软舒适的被窝里面，赖到世界末日！然而那些天天“搂着”你睡觉的床上用品，怎样才能科学又专业的区分好不好呢？

如今判断一套床上用品的好坏，行业内大多都是通过“高支高密”这个硬指标来判断：高支高密是指1克重的纱所能拉出的长度为多少米就是称为多少支。一般来说支数越大，密度越高，纱线就会越细，手感就越柔软，织出的成品就会像纱一样轻薄透气。

冬春季节：纯棉磨毛

这个时期的气温相对较冷，床上用品的面料和填充料以保暖为主。因此，选择的床上用品面料应以纯棉为主，而纯棉里面还有磨毛，这种材质保暖值更好，但也有轻微掉毛的情况发生。冬春季节静电较大，所以不建议用化纤类的产品，避免时不时被电ji哦。

关于磨毛和短毛绒，一般纯棉磨毛的绒毛不会太长，但是细而密，相对于未磨毛的面料来说，接触暖感较好，没有那种冰凉的感觉，还有一种短毛绒，这种一般毛较长，但是他是化纤材质，虽然更保暧一些，但是不透气，睡觉容易出汗，在面料上一颗颗的滚动。

有人说，睡眠是人类利用一天三分之一时间来修整心灵。但我们对这三分之一是否真正了解并完美地拥有呢？睡眠对人体健康的影响，往往超乎人们的想象。一次深沉的睡眠，就是一次吸纳天地灵气的过程，使身体的每个细胞得以修复。睡眠就像水分一样，是人体不可缺少的营养。

有专家指出，影响睡眠质量的因素虽然与竞争和压力有关，也与卧具的选择有不可避免的关系，一些常常被人们疏忽的细节，譬如床上用品的舒适度和卧室环境都会影响睡眠质量。